La ce mai viseaza Claudia #164 - Sport prin dans?!
Buna fetelor,
Dupa cum posibil ati observat, incepe sa devina o chestie normala aici pe blogul meu sa vorbesc despre sport si miscare. Ca nu reusesc sa imi gasesc motivatia, asta e o alta problema, dar incerc sa o rezolv. Asadar, incerc sa gasesc o metoda sa ma motiveze. Si chiar ieri mi-am readus aminte cat de mult imi place dansul. Si cum imi place sa petrec si mult timp pe Youtube, am gasit un canal foarte interesant, a unui tip care face fitness prin dans. As putea sa dansez, sa imi tonific muschii si in acelasi timp sa imi si placa si sa fac chestia asta cu drag. In plus, tipul este foarte amuzant si chiar binedispune.
Iata un videoclip de-al lui, sa va faceti o idee:
Voi ce parere aveti? Ati prefera sa faceti miscare in acest mod?
Kiss Kiss si o saptamana frumoasa.
.jpeg)
25 comentarii
dansul mi se pare si mie cea mai distractiva si buna metoda de a face sport.
RăspundețiȘtergereMa bucur ca nu sunt singura care crede asa!
ȘtergereMinunat mod de a da jos kilogramele.
RăspundețiȘtergereAsa zic si eu!
ȘtergereEu visez demult sa merg la Zumba, tare as vrea :)
RăspundețiȘtergereSi eu vreau, dar nu exista là mine in oras.
ȘtergereDansul este cel mai fain sport, am vrut sa imi inscriu fetita la dansuri, dar nu are cine o duce si o aduce :(
RăspundețiȘtergerePacat. Poate gasesti ceva mai aproape de casa.
Ștergeresa stii ca nici asta nu ma atrage suficient. si eu sunt in cautare de o disciplina, sa zic asa, care sa-mi placa si pe care sa o practic cu drag si interes. pana acum am gasit boxul... la asta m-as duce. al meu nu ma lasa. cica ma latesc in spate... ce sa ma mai latesc. am crescut deja!
RăspundețiȘtergereDaca vrei disciplina, fa Insane.
ȘtergereEu tocmai am terminat un proiect care implica dansul si nu pot sa spun ca astept cu nerabdare altul, e destul de solicitant. Prefer pilates. :)
RăspundețiȘtergereDar e mai distractiv :)
Ștergeredaca gasesti metoda perfecta sa te motiveze, sa ne zici si noua :)...e bine sa faci sport, oricum ar fi!
RăspundețiȘtergereSa speram ca asta da roade!
ȘtergereMi se pare interesant dar nu stiu daca as putea sa fac asta, momentan fac doar niste banale abdomene.
RăspundețiȘtergereSi eu sunt adepta miscarii prin dans, ca altceva nu mi-a facut niciodata placere sa fac. Nu-mi place miscarea, dar as dansa ore si zile in sir!
RăspundețiȘtergereE o idee foarte buna si cred ca cea mai usoara.
RăspundețiȘtergerePrefer sa fac miscare pe dans...mai ales pe o melodie faina!
RăspundețiȘtergereWow super melodie <3 o ora pe zi cu acest tip si cu un regim alimentar adecvat sigur voi vedea rezultate.
RăspundețiȘtergereSuper! vreau si eu sa dansez, nu am mai dansat decat la nunti in ultima perioada, si acolo la hore si al dansuri de cuplu :))
RăspundețiȘtergerecan eram mai tinerica mergeam si eu la o sala de sport,acum am o gradina si muncesc din zori si pana in noapte si cand cad zici ca sunt moarta si nu mai pot nici sa ascult muzica,dar imi place ce fac si fac cu multa pasiune si culmea am si slabit mult!
RăspundețiȘtergereEu tot cu youtube, fac tae bo.
RăspundețiȘtergereEu nu m-as vedea facand miscare in acest fel. Cred ca reusesc sa imi rup cateva oase in acest fel. Prefer alergatul simplu.
RăspundețiȘtergereE cea mai buna metoda, te ditrezi si faci si miscare. Eu tot planuiesc sa ma incriu la un curs de dans, dar ma incurca faptul ca se tine cam departe de mine.
RăspundețiȘtergereCred ca singura mea sansa sa ma apuc intens de sport, este sa fiu motivata de Criss Nu am nici o tragere de inima sa fac ceva
RăspundețiȘtergere