Buna fetelor,
Se stie deja ca cel mai bun accesoriu este un zambet frumos! Insa uneori este putin mai dificil sa zambim, asa ca haideti sa vedem ce propun expertii in igiena orala:
Ai respiratie greoaie
dimineata? Iata care sunt cauzele!
Respiratia neplacuta de dimineata ne face sa ne acoperim rapid gura
atunci cand trecem pe langa alte persoane in casa sau in afara ei. Iar aceasta
situatie este de neinteles pentru multe persoane care cred ca, daca isi
ingrijesc dantura si respecta sfaturile medicului stomatolog ar trebui sa scape
de aceasta problema.
„Halena sau respiratia greoaie de
dimineata este o problema comuna care afecteaza 80% din populatia tarii. Cei
care au o astfel de respiratie se simt jenati si evita sa vorbeasca cu alte persoane
pentru a nu produce neplaceri. Cauzele acesteia difera si nu sunt neaparat la
nivelul gurii, ci pot avea la baza si alte probleme generale de sanatate”,
explica doamana doctor Andra Custura, medic stomatolog la cabinetul Andra
Smile.
Care sunt cele mai frecvente cauze ale respiratiei greoaie de
dimineata, ne spune dr. Andra Custura:
Respiratia de dimineata si
saliva
Atat la nivel national, cat si international, conform Academiei de
Stomatologie Generala, peste 80 de milioane de oameni se confrunta cu
respiratia neplacuta fie dimineata, fie in orice moment al zilei, din cauza
alimentelor picante pe care le consuma. Persoanele care au gura uscata si
consuma des medicamente sunt mai
predispusi sa experimenteze o respiratie greoaie.
„In primul rand, cei cu o igiena
orala deficitara vor suferi de respiratie neplacuta, mai repede decat cei care
isi ingrijesc corespunzator dantura. Respiratia urat mirositoare dimineata este,
in mare parte, atribuita lipsei de saliva. In timpul zilei, gura produce o
cantitate semnificativa de saliva, dar in timp ce dormim, productia de saliva
se duce seminificativ, iar acest lucru creeaza acea respiratie greoaie”,
afirma dr. Andra Custura.
Saliva este necesara pentru a elimina particulele de alimente ramase in
gura, care altfel ar persista si ar colecta bacterii. O scadere a productiei de
saliva creste probabilitatea de uscaciune a gurii, care permite bacteriilor sa se
inmulteasca si sa produca compusi volatili de sulf, cauzatori ai miroasului
neplacut.
Somnul influenteaza respiratia
de dimineata
Felul in care dormim poate afecta, de asemenea, intensitatea si
frecventa respiratiei dimineata. Sforait sau respirarea pe gura pe timp de
noapte poate creste riscul aparitiei mirosului neplacut dimineata. Pozitia de
dormit este foarte importanta, de aceea o persoana care are probleme de
respiratie, va trebui sa stea intr-o pozitie favorabila, in general sa evite
dormitul pe spate.
„Cele mai multe persoane dorm cu
gura deschisa, iar astfel se reduce cantitatea de saliva, prin urmare, se
creeaza un mediu propice pentru bacteriile care cauzeaza respiratia neplacuta.
Practic, in momentul in care se reduce cantitatea de saliva din cavitatea
bucala, se reduce capacitatea gurii de a lupta impotriva bacteriilor care
cauzeaza respiratia urat mirositoare”, spune dr. Andra Custura.
Legatura dintre sanatatea
generala si respiratai neplacuta
In timp ce respiratia urat mirositoare nu are nimic de-a face cu
varsta, bacteriile care cauzeaza respiratia urat mirositoare poate avea mai
multe implicatii asupra sanatatii. Aceste implicatii sunt efecte secundare ale
afectiunilor dentare. Acest lucru sugereaza sanatatea orala este puternic
conectata la alte probleme de sanatate, de asemenea, cunoscuta sub numele de
conexiune gura-corp.
„Principala cauza a respiratiei
urat mirositoare sunt problemele parodontale, cum ar fi gingivita si
periodontita, care s-au dovedit ca influenteaza aparitia unor boli de inima si
accidentului vascular cerebral. Toxinele din bacteriile orale sunt eliberate in
fluxul sangvin si pot provoca un adevarat haos in anumite parti ale corpului,
precum boli cardiovasculare, cancer oral, Alzheimer, probleme digestive, toate
avand ca efect respiratia neplacuta”, afirma dr. Andra Custura.
Cum prevenim respiratia
greoaie
Multiplele cauze ale respiratiei neplacute ingradesc posibilitatea ca
noi sa putem preveni aceasta afectiune, insa exista conexiuni care elimina
riscul aparitiei respiratiei de dimineata. Sfaturile specialistului cu privire
la igiena orala sunt principalele metode de prevenire a respiratiei greoaie.
„Ingrijirea corespunzatoare a
danturii si a cavitatii bucale este cea mai importanta. Periajul, folosirea
atei dentare si curatarea limbii inainte de culcare ajuta la curatarea gurii si
la eliminarea particulelor alimentare, astfel incat bacteriile nu isi pot crea
un mediu pentru a ataca sanatatea noastra. Daca aceste reguli sunt respectate,
vom inlatura si alte cauze si afectiuni care au ca efect respiratia neplacuta”,
explica dr. Andra Custura.
Igienizarea profesionala este foarte importanta, de aceea trebuie
realizata cat mai des. Pentru a avea odantura curata si pentru a preveni
afectiunile dentare, la cabinetul Andra Smile veti gasi o oferta excelenta,
pachet pentru preventia parodontozei, care include si detartrajul, pe langa
consult de specialitate, plan tratament, debrodare gingivala, sfaturi si
tratament antiinflamator, la pretul promo de 59 de lei.
Dr. Stomatolog Andra Custura crede ca viata noastra poate deveni mai
frumoasa cu un zambet sanatos, de aceea ne vine in ajutor cu cele mai bune
sfaturi si tratamente pentru a ne recapata si mentine sanatatea dentara. Andra
Smile este cabinetul care ofera servicii de implantologie, estetica dentara,
ortodontie, protetica, endodontie, parodontologie, stomatologie preventiva,
pediatrica, restaurativa si chirurgie dento-alveolara. Mai multe detalii pe www.andrasmile.ro.
.jpeg)
